盛りだくさんな１日

今日は月末の演奏会に向け１日中オーケストラ合奏、コントラバスを弾いてました。　　朝９時３０から夕方５時までみっちりと・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　先週の半日練習でも立ち放しで腰が痛くなりましたが、今日の１日練習でもやはり腰と背中が痛み、足も棒になるくらいに疲れました・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも楽器弾きに関しては練習の成果は確実に現れています。指も動くし音も取れるようになりました。今日の合奏で２週間後の本番に充分間に合う確信を持ちました。この調子でがんばりたいと思います。

練習後、友達の鍋夫妻と練習の疲れを癒しに温泉に行こうということになり、相の沢温泉｢お山の湯｣に行きました。練習後の温泉は最高です。広い湯船で体を伸ばし、足や腕を揉んで疲れをしっかり取って来ました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　駐車場で見た星空がすごく綺麗でした。また天気の良い夜に行きたいと思います。

←思いつきで行ったのでタオルは現地調達。

温泉後にイオン盛岡インター店内で晩ごはん。イオン内での食事は２年振りです。自分が好きな店を決めていいと言われたので２Fの｢おむらいす屋｣に。　　　　　　　　　　　　　食べたのは｢トマト煮込みソースのチーズオムライス｣。正直、フードコートの料理って簡易的なものと思い、味は期待してなかったのですが、食べてみると予想以上に美味でした。フードコートでの食事は初めて。料理ができて呼び出す用のブザーの鳴る番号札にはびっくり感動しました。あとステーキ屋もあるなんて・・・。また行こうと思います。　　　食べるのに夢中で写真撮るの忘れてました・・・。

食後、坊ちゃんを預けてる鍋ちゃんのお姉さんにお礼の品にミスドでドーナツを買うと　いうので、自分も帰ってからのおやつにと思いドーナツを。５個も買っちゃいました。

今日は合奏練習～温泉～イオンで食事～帰宅後ドーナツ、と充実した楽しい１日を過ごしました。

今日の晩ごはんは、｢おむらいす屋｣のチーズオムライス（写真なし・・・）と帰宅後に  　おやつでミスドのドーナツ５種類とコーヒー。

←全部ぺろりと食べ切りました。